Kurzy a certifikace Soft Skills

Vše

Prokrastinace

7.500 CZK

Cena (bez DPH)

Days1
26. 1. 2023
Praha
CZ

Cíl semináře
Seznámíte se se základní problematikou prokrastinace a vysvětlíme Vám, co je a co není prokrastinace. Pochopíte její příčiny, naučíte se je analyzovat a seznámíte se s nejčastějšími nástroji pro snižování, či odstranění prokrastinace. Výsledkem bude dosažení vyšší výkonnosti a spokojenosti nejen v práci, ale i v osobním životě, který tak bude lépe a efektivněji naplněn.


Délka semináře
1 výukový den (8 výukových hodin)


Hlavní témata

  • Definice, základní pojmy, co je a co není prokrastinace
  • Prokrastinace a její vývoj
  • Nejistoty, odlišnosti, stres a tlak
  • Omyly a předsudky v boji proti prokrastinaci
  • Čtyři základní principy pro pochopení vzniku prokrastinace
  • Čas jako hodnota
  • Vnitřní a vnější motivace, úspěch a spokojenost
  • Disciplína a seberegulace, kognitivní zdroje
  • Rozhodovací paralýza
  • Vybrané nástroje pro efektivní boj s prokrastinací

Poptejte kurz u nás

Kurzy
Submit
* Povinné pole
Při poskytování našich služeb nám pomáhají soubory cookie. Využíváním našich služeb s jejich používáním souhlasíte.
Další informace