Time Management IV. generace

Cíl semináře
Cílem kurzu je získat přehled o tom, jak efektivně účastníci tráví svůj čas, uvědomit si vlivy a vlastní možnosti ve vztahu k nakládání s časem a nalézt opatření vedoucí ke zlepšení. Nástroji k tomu jsou stanovování priorit a rozhodování podle nich, účinné zvládání prokrastinace a smysluplné plánování dne. Hlavním cílem je dokázat plnit pracovní úkoly v požadovaném čase a kvalitě s minimem stresu.

Délka semináře
1 den (8 výukových hodin)

Hlavní témata

• Nedostatky práce s časem a jejich dopady
• Zhodnocení vlastního time managementu
• Denní snímek, zloději času, prokrastinace
• Time Management IV. generace
• Negativní vlivy a příčiny neefektivní organizace času
• Nastavení cílů jako východisko motivace k jejich plnění (metoda SMART)
• Efektivní rozdělení priorit a rozhodování se podle priorit
• Zdroje času a osobní efektivity (plánování, energie a koncentrace, identifikace a využití zdrojů)
• Současné trendy v time managementu